Wintermüdigkeit – 5 Tipps die helfen
Zugegeben, es herrscht zur Zeit eher Aprilwetter. Doch noch haben wir Winter und viele leiden … Weiterlesen →
Schlagwort-Archive: Sport
Warum Sportler eine besondere Hautpflege brauchen
Die Frage, warum Sportler eine besondere Hautpflege brauchen, mag zunächst seltsam erscheinen. Doch wer viel … Weiterlesen →
Was Du gegen den Winterblues tun kannst
Also ganz ehrlich, dieses nasskalte, graue Wetter zur Zeit, ist doch grausam, oder? Ich würde … Weiterlesen →
Welche Vorteile bringt das Cyclocross?
Cyclocross bezeichnet einen Fahrradtypus und eine Sportart. Das Angebot an Rädern wird immer umfangreicher und … Weiterlesen →
Den Atemstoß trainieren
Das Ausatmen müssen wir nicht trainieren. Wir machen es automatisch. Mit einem gezielten Atemstoß können … Weiterlesen →
Nahrungsergänzungsmittel im Sport
Der eine oder andere von euch hat es bestimmt schon mitbekommen, dass ich eigene Nahrungsergänzungsmittel … Weiterlesen →