Achtsamkeit heißt nicht egozentrisch sein!
Achtsamkeit, engl. mindfulness, ist trendy. Immer mehr sprechen und posten darüber. Man arbeitet an seinem … Weiterlesen →
Archiv der Kategorie: Uncategorized
Bikepark Winterberg Flow Country
Im nachfolgenden Video zeige ich euch einen Zusammenschnitt der Flow Country, einer Strecke im Bikepark … Weiterlesen →
Frohe Weihnachten und bleibt sportgesund!
Health:Angel 2015
Tja, was soll ich sagen. Ich freue mich riesig. Viel Arbeit habe ich in diesen … Weiterlesen →
Gastbeitrag: Trinken im Sport
Wasser ist Leben und ohne ausreichend Wasser, funktionieren wichtige Vorgänge in unserem Körper nicht mehr … Weiterlesen →
#Laufsport hält gesund, auch im Winter
Unbenommen ist der Laufsport in puncto Gesundheitsförderung optimal. Auch im Winter tut laufen an der … Weiterlesen →