Wintermüdigkeit – 5 Tipps die helfen
Zugegeben, es herrscht zur Zeit eher Aprilwetter. Doch noch haben wir Winter und viele leiden … Weiterlesen →
Archiv der Kategorie: Gesundheit
Weihnachtsgewürze-Genuss mit Heilwirkungen
Die Weihnachtszeit ist auch die Zeit der Weihnachtsgewürze und es gibt einen ganz besonderen Grund, … Weiterlesen →
Aroniabeeren – Wie gesund sind sie wirklich?
Aroniabeeren werden gerne als Superfood bezeichnet. Ein Marketingbegriff, mit dem sich gut und teuer verkaufen … Weiterlesen →
Cholin ein lebenswichtiger Stoff
Habt ihr schonmal was von Cholin gehört? Wahrscheinlich nicht so oft, wie von Vitaminen und … Weiterlesen →
Warum Omega 3 – Fettsäuren wichtig sind
Fett wurde lange Zeit verteufelt, als der Dickmacher und Krankmacher schlechthin. Vor diesem Hintergrund erschien … Weiterlesen →
Folsäuremangel – Risiko für Herz-Kreislauferkrankungen
Dass ein Folsäuremangel während der Schwangerschaft Risiken für das ungeborene Kind birgt, ist inzwischen bekannt. … Weiterlesen →